Przepis tygodnia - łosoś na parze!

ETA TAURO

To wielofunkcyjny szybkowar wyposażony w 5 programów automatycznych:

• gotowanie ciśnieniowe
• wolne gotowanie
• ogrzewanie
• pieczenie / smażenie
• gotowanie na parze

Dzięki nim, przygotujemy zdrowe posiłki, pełne wartości odżywczych, jednocześnie oszczędzając dużo czasu.

Przykładowy przepis:

Łosoś z warzywami na parze

Składniki:

• 300g fileta z łososia
• Cytryna
• Sól i pieprz do smaku
• Natka pietruszki
• 3 ziemniaki
• Garść strączków fasoli
• Kiść pomidorów koktajlowych

1. Nalej 850 ml wody do pojemnika ETA Tauro (do wysokości oznaczonej jako 1/5)
2. Włóż podkładkę do gotowania na parze
3. Ułóż na niej doprawionego łososia, na nim rozłóż kawałki cytryny
4. Na łososiu umieszczamy ziemniaki, posiekane ala chipsy, różyczki brokuła, fasolki i pomidory
5. Warzywa dosól
6. Zamknij garnek i ustaw program „gotowanie na parze” na 10 minut
7. Gdy zaprogramowany czas dobiegnie do końca, poluzuj wentyl pary aby mogła powoli odparować
8. Po zakończeniu odparowywanie, odkryj wieko
9. Podawaj z pietruszką i plasterkami cytryny

Smacznego!