Puree groszkowe z kurczakiem

Data dodania: Czas czytania: 4min Kategorie: Przepisy

Połączenie zielonego groszku z miętą staje się coraz bardziej popularne na całym świecie. Wypróbuj naszą wersję, a zrozumiesz, dlaczego zachwyciła nas już od pierwszego kęsa. Mięta nadaje puree świeży smak i aromat, więc całość uzyskuje niesamowity, bogaty bukiet.

Czego potrzebujemy:

  • 1 łyżka oleju słonecznikowego
  • 500 g piersi z kurczaka
  • 50 g szynki dojrzewającej lub boczek
  • 500 g zielonego groszku
  • 100 ml letniego mleka
  • garść świeżych liści mięty (10 g)
  • szczypta soli i pieprzu

 

Sposób przygotowania:

Rozgrzej piekarnik do 180 ° C. Pierś z kurczaka oczyść, posól i popieprz. Podgrzej 1 łyżkę oleju słonecznikowego na patelnię, dodaj pierś i smaż przez 3 minuty z każdej strony. Przenieś patelnię z mięsem do rozgrzanego piekarnika w temperaturze 170–180 ° C i piecz przez 10 minut. Włóż groszek z liśćmi mięty do większego garnka i zalej 500 ml osolonej wody. Doprowadzić do wrzenia i gotuj maksymalnie przez 5 minut. Odcedź groszek i połącz z miętą, używając blendera ETA (stopniowo dodając letnie mleko). Dopraw groszek solą i pieprzem. Pokrój szynkę w paski i podsmaż na suchej patelni przez 2-3 minuty. Umieść porcję przecieru w misce, dodaj pokrojoną pierś z kurczaka i udekoruj podsmażoną szynką i odrobiną świeżego groszku.

 

Lista tagów:

Przepisy

Inne wpisy w kategorii "Przepisy"BLOG

Czy regularnie spożywasz rośliny strączkowe? A może nie jesteś ich fanem? Jeśli tak, mamy pomysł jak to naprawić! Przygotowaliśmy przepis na wspaniały krem z ​​pomidorów i soczewicy, który, dzięki dod...

Jak co roku stajemy przed dylematem: co przygotować na Sylwestra? Ważne, aby nie spędzić w kuchni całego dnia, ma być łatwo i szybko. Jeśli nadal szukacie pomysłów, zapraszamy do naszego poradnika, ...

Co kraj, to obyczaj! Chyba każdy ma swoje ulubione ciasta, przygotowywane na święta Bożego Narodzenia. Dzisiaj prezentujemy Wam klasyczny, czeski wypiek, który gospodynie piekły z 23 na 24 grudnia. ...